В Республике Тыва в ближайшие дни прогнозируется значительное повышение температуры воздуха. По данным регионального Гидрометцентра, 29 и 30 июня в отдельных районах столбики термометров поднимутся до +35 градусов и выше. В связи с жаркой погодой специалисты рекомендуют жителям ограничить пребывание под открытым солнцем, особенно в самые жаркие часы — с 11:00 до 16:00. Также важно поддерживать водный баланс, отдавая предпочтение обычной или минеральной воде без газа. От употребления алкоголя и сладких газированных напитков в этот период лучше отказаться.
Кроме того, при высокой температуре воздуха следует снизить физическую активность, чаще отдыхать в тени, носить головной убор и выбирать свободную одежду светлых оттенков из натуральных тканей.
Спасатели напоминают, что в жару многие отправляются к водоёмам, однако отдых у воды требует особой осторожности. Купаться необходимо только в разрешённых местах, не заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения и внимательно следить за детьми.
В Службе ГО и ЧС Республики Тыва подчёркивают, что соблюдение элементарных правил безопасности поможет избежать несчастных случаев. В экстренной ситуации необходимо звонить по телефонам 112 или 101. Также работает телефон горячей линии службы: 6-02-46.
